【基本だけど差がつく】短期で効果の出る復習の仕方

なぜ復習が重要か

よく学習内容を定着させるためには予習と復習が大事と言われますが、なぜなのでしょう。

人間の脳は良くできていて、不要な情報は忘れるようにできています。限られた頭を有効に使うためです。

予習は授業内容をインプットするときに少し予備知識があると定着がはやいからやるべきなのです。

では、復習はなぜ必要なのでしょうか。

それは、学習内容によってどうしても出てしまうムラをならすために必要な作業なのです。

有名な忘却曲線の話

どこかで聞いたことがある人も多いかもしれませんが、「エビングハウスの忘却曲線」というのを知っていますか？

人間がどの程度のスピードでものを忘れるかという研究結果です。

意味のない（規則性のない）子音→母音→子音からなる音節（rikなど）を覚えてもらい、どれくらいの時間記憶が残るかを調べたものです。

グラフにするとこんなことになります。

もっともこれは無意味な音節を使っていますから、授業内容は無意味ではないのでもう少し残っているはずですよね。

それでも、1週間後にはかなりの内容が忘れられてしまうわけです。

では、授業内容の復習はいつやるのが望ましいかわかりますね。

そうです、できるだけ早くやるのが良いのです。

理想は、授業を受けたその日の夜まで。

その日の夜は忙しいということであれば、翌日中くらい。

それくらいまでにやっておけば、ぬけかっ買っていた記憶を呼び戻し、定着率がどんと上がります。

また次の日には忘れちゃうんじゃないの？という声が聞こえてきそうですが、何回も繰り返していくと定着度が上がっていきます。

とにかく、当日中または翌日までに復習をする！というのが重要だということです。

何をやるかは復習を始める前に決まっている

復習をすぐにやれば良いのはわかりましたよね。

次に大事なことは復習の中身についてです。

「さあ、今から復習をやるぞ！ ところで何をすればいいの？」では厳しいですよね。

復習内容が自ずと決まってくる方法を見つけておくと、後で悩まずにすみます。

授業を受けているときに次のような対応を取っておきましょう。

授業が終わったら付箋のついているところを質問に行く。
家に帰ったらマーカーの印がついている問題だけをやる。

これだけで十分です。

授業内にあまり問題演習をしなかったという場合は、授業で習った問題の近くにある問題を解いてみましょう。

答え合わせをして、間違った問題だけ解答を見た後にもう一度だけ解いてみましょう。

これを毎授業ごとに繰り返せば良いのです。