受験生 メンタル

入試全般

入試本番に向かう受験生の心構え ~本来の力を発揮できるように~

入試本番では、自分の実力を発揮できずに不本意な結果に終わる受験生が多くいます。自分の力を出し切るために何を意識すべきかをまとめました。
入試全般

出願校が決まったら必ずやっておくべきこと5選

いよいよ11月も終盤に差し掛かり、出願校の最終決定の時期になりました。出願校が決まったら、学習とは別にやっておくべきことがいくつかあります。その中でも特に重要なものを5つ、解説しました。
その他

子どもの9割がいじめ経験あり ~現代のいじめ事情を考える~

ある調査では、今の子どもの9割がいじめや仲間外れにされた経験があり、今の子どもの9割がいじめや仲間はずれにした経験があるそうです。8割以上が両方を経験しているということです。その背景を考えてみました。
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高校入試

合格率を高める併願校の考え方 ~第2志望の重要性~

入試本番はやり直しのできない一発勝負です。一つの計算ミスがその学校への入学チャンスを永遠に閉ざしてしまうことがあります。入試本番で実力を発揮するには第2志望をどこにするかが重要になってきます。ポイントを解説しました。
学習方法・学習ツール

入試開始まであと3か月! ~成績が伸び悩んだらどうする?~

入試まで残り3か月ほどとなりました。この時期は、誰もが焦りと不安を感じるものです。成績が伸び悩んだときに何をすべきか解説しました。
入試全般

入試本番に向かう心構えはどうあるべきか?~緊張感との付き合い方~

入試が近づくとどうしても緊張感や不安に襲われるものです。緊張や不安を取り除くにはどうすれば良いでしょうか。不安は取り除けるかもしれませんが、緊張はうまく利用するべきです。どう考えるべきか解説しました。
学習方法・学習ツール

模試結果が悪くて凹んだときの対処 ~心の立て直し方~

入試が近づいてくると、1回の模試の結果で一喜一憂ということが繰り返されます。特に結果が悪かったときに長く落ち込んでいると時間がもったいないです。どのように考えるべきかポイントをまとめました。
その他

【10年・20年後にも影響】いじめ後遺症を考える

日本の子どもの幸福感が他国に比べて低いというレポートをユニセフが発表しています。いじめを受けた子どもはその影響を長い間引きずり、10年後・20年後に精神科を受診したりするそうです。いじめの影響と対策について考えてみました。
入試全般

【不安とどう付き合う?】コロナ下入試に向けたメンタル調整法

8月もいよいよ終わりに近づき、9月がスタートします。受験生の皆さんは着々と近づいてくる入試に不安を感じていることと思います。この先は不安との付き合い方も重要なテーマとなります。不安とどう付き合うべきかを考えてみました。
大学入試

【ここで差がつく】合格を手繰り寄せるマインドとは!?

入試に向けた基本情報がほぼ出そろいました。受験生の中には先行き不透明な状況で大きな不安を感じている人も多いと思います。そんな中で合格を手繰り寄せるにはどのようなマインドを持っているべきか、過去の受験生の事例をもとに解説しました。
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